こんにちは、Mariです。 毎日暑い日が続いてますね。 少し前になりますが、毎月恒例のお寺ヨガを６月も開催しました。 お寺では可愛いお地蔵さんと紫陽花がお迎え。 今回のテーマは『アロマヨガ〜アロマの香りでリラックス』 お...

こんにちは、Mariです。 2月17日に傳通院でお寺ヨガを開催しました。 最近は暖かい日も増え、お寺には梅の花が咲いていました。 もう春だな～としみじみ。 2月のお寺ヨガのテーマは「胸を開いて　ハートオープンヨガ」 寒さ...

こんにちは、Mariです。 1月20日(土)に2024年1回目のお寺ヨガ教室を開催しました。 当日はあいにくの雨で寒い日ですが、沢山の方にご参加していたきありがとうございました。 今回は新年1回目の開催でもあるので、皆さ...

こんにちは、Mariです。 いつの間にか気温も下がり一気に冬の陽気になりましたね。 皆さま体調にお気を付けください！ 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを11月も開催いたしました。 12月はお休みになるので、2023年最後のお寺ヨ...

こんにちは、Mariです。 毎月恒例のお寺ヨガ教室を10月21日に開催しました！ 少し前までは夏の様な暑さでしたが、少しづつ過ごしやすい気温になり当日は気持ちの良い秋晴れでした。 風が心地よかったので、エアコンを付けずに...

こんにちは、Mariです。 7月8日(土)に傳通院でお寺ヨガを開催しました。 少し雨がパラついていましたが、ヨガを始める頃には快晴に！！ 気持ちの良い青空が広がっていました。 今回のテーマは『夏バテ知らずのシェイプアップ...

こんにちは。インストラクターのSachieです。 ５月お寺ヨガ「５月病をふっとばせ！自律神経刺激ヨガ」を傳通院にて開催しました☆ 今更ですが、傳通院といえば徳川家康の生母「於大の方」が眠るお寺。例のドラマの影響で、訪れる...

こんにちは、Yuuki.Kです。 4月15日に毎月恒例のお寺ヨガを開催しました。 しっとりとした静かな雨。 観音堂の入り口ではお地蔵様とメダカがお迎えしてくれました。 今月のテーマは『新年度・明るく前向きになるヨガ』 「...