10月25日発売「anan」 anan（アンアン）の最新号【2023年11/1号 (発売日2023年10月25日)】| 雑誌/電子書籍/定期購読の予約はFujisan またまた、石垣院長の監修記事が掲載されています♪ 『...

こんにちは、ハルミックスです。 突然ですがみなさん、manoは使っていますか？✨ 現在クーラには、OMUSUBIやFUJIなど色々な商品がそろっていますが、一番初めに開発された商品がmanoなんです！ 筋膜...

本日10月19日発売「Tarzan867号」 特集「科学的に正しいセルフマッサージ」。10月19日（木）発売の雑誌『Tarzan』867号 | Tarzan Web（ターザンウェブ） 石垣院長の監修記事が掲載されています...

「てぬけん」こと「手ぬぐいボール健康法」。 第1回指導者養成講座の開催が、 いよいよ今月10月29日(日)開催となります！ 手ぬぐいボール健康法【てぬけん】 (tenuken.com) お申し込みの締め切りは明日まで！ ...

10月に入って一気に秋めいてきましたね。 1年の中でもとっても過ごしやすい季節、しっかり堪能しましょう🍁 さてこの度、人気講座「筋膜リリース資格認定講座」がリニューアルしてお申込みスタートいたしました&#...

やっと爽やかな秋晴れの日も増えてきましたね。 先日の都庁もとても綺麗でした。 ここに来ると「あ～今や都民なんだなぁ」と毎回実感するピラティスMikiです。 そして 久しぶりにラーメン屋さんに行きまして、麺を食べ終え スー...