こんにちは、Mariです。 毎日暑い日が続いてますね。 少し前になりますが、毎月恒例のお寺ヨガを６月も開催しました。 お寺では可愛いお地蔵さんと紫陽花がお迎え。 今回のテーマは『アロマヨガ〜アロマの香りでリラックス』 お...

こんにちは、Mariです。 最近、台風が発生したり湿度が高い日が続いていますね。 さて、毎月恒例のお寺ヨガ教室を5月も開催いたしました。 今回のテーマは『5月病を吹っ飛ばせ！自律神経を整えるヨガ』 ヨガは意識的に呼吸を行...

こんにちは、Mariです。 3月も下旬になりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 桜の開花はもう少し先になりそうです。 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを3月16日に開催しました。 今回のテーマは「体験してみよう！ヨガ瞑想...

こんにちは、Mariです。 2月17日に傳通院でお寺ヨガを開催しました。 最近は暖かい日も増え、お寺には梅の花が咲いていました。 もう春だな～としみじみ。 2月のお寺ヨガのテーマは「胸を開いて　ハートオープンヨガ」 寒さ...

こんにちは、Mariです。 1月20日(土)に2024年1回目のお寺ヨガ教室を開催しました。 当日はあいにくの雨で寒い日ですが、沢山の方にご参加していたきありがとうございました。 今回は新年1回目の開催でもあるので、皆さ...

こんにちは、Mariです。 いつの間にか気温も下がり一気に冬の陽気になりましたね。 皆さま体調にお気を付けください！ 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを11月も開催いたしました。 12月はお休みになるので、2023年最後のお寺ヨ...

こんにちは、Mariです。 毎月恒例のお寺ヨガ教室を10月21日に開催しました！ 少し前までは夏の様な暑さでしたが、少しづつ過ごしやすい気温になり当日は気持ちの良い秋晴れでした。 風が心地よかったので、エアコンを付けずに...

こんにちは。Mariです。 9月お寺ヨガ「ヨガでセルフマッサージ!?」を傳通院で開催しました！ まだまだ気温も高く、真夏の様な日差しが照り付けていましたが、たまに吹く風が心地よく 少しづつ秋に向かっているのだと感じました...