こんにちは、受付カズミックスです。残暑厳しい日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。私は、先週お休みいただき、香港に行ってきました。東京より香港の方が涼しかったです。円安だし、物価は高くなってるわ、数年行かなかっ...

こんにちは、Mariです。 8月19日に毎月恒例のお寺ヨガを開催しました。 夏の日差しが照り付ける中多くの方が参加してくださいました。 今月のテーマは『涼やかゆったりフローヨガ』。 毎日の暑さで疲れている身体をゆったり呼...