私、石垣英俊が代表理事を務めさせていただいております一般社団法人日本背骨養生協会主催オープンセミナーの告知をさせていただきます。 先日の「骨盤底筋」セミナーに引き続き、広島大学大学院医学系研究科の講師・前田慶明（まえだの...

何もしていないのに急に膝が痛くなった経験はありませんか？ あきらかに膝を酷使するようなスクワットを急に行ったり、普段歩かない人が2万歩以上も歩いたり、明らかな理由があれば別ですが、思い当たる節がないのに膝が痛くなるとなん...

セラピスト（リラクゼーションセラピストさん、整体師さん、マッサージ師さん）に多い身体の不調として、「手をついた時に手首が痛む」という症状があります。 同業者の皆さんならきっと、「わかる！」「あるよねー！」と共感してくださ...

私最近気づいちゃったことがあるの～ え、何々～？どんなことに気づいたの～？？ それがね、サロンで施術の前に必ずお体のチェックをするんだけど、その時のある動作でヨガしてる人としてない人がわかっちゃうことに気づいたの。 え～...

豊隆（ほうりゅう）はマッサージでアプローチしやすい代表的なツボの1つですが、あまり聞きなれない名前のツボかもしれません。 実際に、鍼灸でも流派によってアプローチの仕方が異なるところがありますが、ツボの性質を考えたときにと...