【日時】
毎月第3土曜日 午後11時00分～12時15分
※2025年から時間が変更になりました。
※２月、7月、9月は第4土曜日開催です
【場所】 傳通院 繊月会館
〒112-0002 文京区小石川3-14-6
【参加費】
・傳通院檀信徒様、ともいきくらぶ会員様、神楽坂ホリスティック・ クーラまたはActive Care Studioを3カ月以内にご利用の会員様 ￥1000
※ホリスティック・クーラ会員様は会員証をご持参ください
・一般の方 ￥1500
ヨガがはじめての方もどうぞお気軽にご参加ください
【2025年スケジュール】
第132回 1月18日「2025年新春・太陽礼拝で浄化」〈終了〉
第133回 2月22日「胸を開いて深い呼吸へ」〈終了〉
第134回 3月15日「動く瞑想・ヨガ瞑想にチャレンジ」〈終了〉
第135回 4月19日「新年度・軸を見つけるヨガ」〈終了〉
第136回 5月17日「5月病をふっとばせ！自律神経刺激ヨガ」〈受付中〉
第137回 6月21日「梅雨の重だるさ解消！デトックスヨガ」 〈受付中〉
第138回 7月26日★第四 「夏バテ知らずのシェイプアップヨガ」 〈受付中〉
第139回 8月16日「夏の疲れを癒すリセットヨガ」 〈受付中〉
第140回 9月27日★第四 「季節の変わり目・ぎっくり腰に注意！腰痛予防ヨガ」〈受付中〉
第141回 10月18日「集中力UP！バランスポーズ」 〈受付中〉
第142回 11月15日「食欲の秋・胃腸を整えるヨガ」 〈受付中〉
第143回 12月イベント開催予定
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はじめての方もお気軽にどうぞ。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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