先日沖縄の守神シーサーの置物は
飾る前に覚醒させなければいけないと知り
慌てて覚醒儀式を行ったMikiです。
※1年以上も眠らせたまま飾っておりました。
少しずつ春めいて来た休日
東京に長年住んでいながら
なかなか行く機会がなかった
ある場所へ足を運びました。
昨年の大河ドラマ「鎌倉殿…」の熱が冷めぬままですが
今年の大河「どうする家康」をより楽しみたいと
上野東照宮へ
建物は煌びやかで素晴らしく
上野動物園前から東照宮の辺りはとても良い空気が流れていて、ポカポカ陽気もあいまって晴れやかな気分になりました。
上野散策後もう一つの目的地
スカイツリー駅へ移動
先日有吉さんが大絶賛していた
お蕎麦屋さんへ
ここのお蕎麦は最終的に何もつけずに
そのままで食べるのが1番美味しいと
思える程美味しいと言うことで気になって
遠出したついでに行ってみました。
中庭まである旅館の様な素敵な内装にもびっくりしましたが
やはり目からウロコの美味しいお蕎麦で、遠出してでも通いたいと思えるお店でした。
その後は腹ごなし散歩で隅田川沿いを浅草まで歩いて浅草のライトアップを堪能。
1日で有意義な東京下町散歩ができました。
普段は5000〜7000歩くらいでせかせか生活していますが
この日はゆったり気分のまま20000歩も歩いていました。
帰宅後は湯船に浸かり
温まった身体をmanoシリーズでしっかりケアも行いました。
季節の変わり目で不調が出やすい時期でもあります。
たまにはせかせかからゆったり気分に
そしてセルフケアも心掛けてみて下さい。
沢山あるケアの中から
その時の状況に合わせて
おススメのケアを行っていく
「manoケア」クラス
次回は
3/25(土)17:15〜18:00
通常チケットのみ
手ぶらでご参加可能です。
新たな使い方やケア方法を知りたい方や
日頃お忙しくてなかなかケアまで手が回っていないという方
少しゆったりしたいという方も
皆さまのご参加お待ちしております。
さらに
昨年も好評だった
腰痛に特化した講座
「腰痛アドバイザー認定講座」
今年も開催いたします。
4/22 (土)オンライン受講可能です。
日頃腰痛にお悩みの方
身近な腰痛の方を安全にケアしてあげたいなど
腰痛の状態について、最適なケアについて学んでみたい方
是非チェックしてみて下さい。
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