お寺ヨガで瞑想体験
こんにちは、Mariです。 3月も下旬になりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 桜の開花はもう少し先になりそうです。 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを3月16日に開催しました。 今回のテーマは「体験してみよう!ヨガ瞑想...
こんにちは、Mariです。 3月も下旬になりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 桜の開花はもう少し先になりそうです。 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを3月16日に開催しました。 今回のテーマは「体験してみよう!ヨガ瞑想...
こんにちは、Mariです。 2月17日に傳通院でお寺ヨガを開催しました。 最近は暖かい日も増え、お寺には梅の花が咲いていました。 もう春だな~としみじみ。 2月のお寺ヨガのテーマは「胸を開いて ハートオープンヨガ」 寒さ...
こんにちは、Mariです。 1月20日(土)に2024年1回目のお寺ヨガ教室を開催しました。 当日はあいにくの雨で寒い日ですが、沢山の方にご参加していたきありがとうございました。 今回は新年1回目の開催でもあるので、皆さ...
こんにちは、Mariです。 いつの間にか気温も下がり一気に冬の陽気になりましたね。 皆さま体調にお気を付けください! 毎月恒例の傳通院お寺ヨガを11月も開催いたしました。 12月はお休みになるので、2023年最後のお寺ヨ...
こんにちは、Yuuki.Kです。 4月15日に毎月恒例のお寺ヨガを開催しました。 しっとりとした静かな雨。 観音堂の入り口ではお地蔵様とメダカがお迎えしてくれました。 今月のテーマは『新年度・明るく前向きになるヨガ』 「...
こんにちは。Yuuki.Kです。 桜が咲きましたね。 咲きながら潔く散っていく自然の摂理。 はかない美しさに惹きつけられます。 ヨガの指導者養成スクールに通っていた時のノートを久しぶりに見返してみました。 クラスについて...
先日沖縄の守神シーサーの置物は飾る前に覚醒させなければいけないと知り 慌てて覚醒儀式を行ったMikiです。※1年以上も眠らせたまま飾っておりました。 少しずつ春めいて来た休日東京に長年住んでいながらなかなか行く機会がなか...