新年あけましておめでとうございます。
昨年末から冷え込みが強いですよね。
体調など崩されていませんか？
どうしてもお正月は、年末年始の過ごし方の影響が大きく表れる時ですから
急に無理な体の使い方をしたり、
いきなりお仕事を頑張り過ぎたりし泣いてくださいね。
毎年お伝えしていることではありますが、
とにかく正月は、ギックリ腰になられる方が多いです。
昨年末にもかなり多いなぁと感じましたが
きっとこれからなる人も多いのではないかと思います。
それから、
感染性の胃腸炎なども流行る時期ですから、
やはり普段からの体調管理、衛生管理に注意をしていきたいところですよね。
私は明日から仕事始めなので
すでにモードを切り替えつつあります（笑）。
どうしても、人様のお身体に関わる仕事ですから
そこらへんのプロ意識が年々高くなってきました。
今日はできるだけ早寝するため、
朝早めの起床をし、日中はまぁまぁ歩きました。
数年ぶりに初もうでにも行きましたしね。
昨年、一昨年と、なかなか世の中が厳しい状況でしたし
個人的に大変だった方もおられると思います。
2022年は、世の中がいい方へ反転していってほしいですよね。
私自身も、自分のできることを精一杯やっていきたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
