身体がこわばる季節、ヨガを始めてみませんか?

こんにちは、ハルミックスです。

一気に寒くなって、暗くなるのも早いですね。

大きい窓が特徴のアクティブケアスタジオは、同じ時間のレッスンでも季節によって趣があります🍁

神楽坂の女性専用ヨガスタジオならアクティブケアスタジオ (active-care-studio.com)

この時期朝のレッスンは、朝日が明るくてとても気持ちが良いです✨↓

常温スタジオですが、ヨガは寒い時期でもしっかり身体の中から温めることが出来ます♪

ホットヨガだとレッスン後の身支度が大変だったり、籠った汗のにおいが苦手っだったり、というお声も聞いたことがあります。

でもアクティブケアスタジオは、完全少人数制の常温スタジオなのでそういった心配もご不要!

インストラクターも豊富なので、ご自分に合ったレッスンをお選びいただけます。

素敵な空間で、ヨガを楽しみませんか?✨

体験レッスンは随時受付中です!

お問合せはホームページより。

神楽坂の女性専用ヨガスタジオならアクティブケアスタジオ (active-care-studio.com)

一緒にヨガが出来るのを楽しみにしております☺✨

第2回目のWSのお申し込みがスタートいたしました!

12月13日(水)11時~ 3時間 「てぬけんアドバイザー認定講座

https://tenuken.com/

オリジナルグッズのご購入は下記のオンラインショッピングページより↓

HOLISTIC CURA ONLINE SHOP (thebase.in)

筋膜リリース、つぼ押しアイテム等も販売中です♪

石垣院長の施術メソッドを取り入れたリラクゼーションサロン↓

クーラ デコルテ(CURA DECOLLETE)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

牛込神楽坂駅徒歩2分!ご予約お待ちしております!