わびさび

先日の富士山の画像です。

見た目はまだ夏の富士山ですが、周りでは夏の終わりを告げる

ツクツクボウシの大合唱となっておりました。

こんにちはピラティスのMikiです。

最近は夜のレッスン中も鈴虫の声がどこからともなく聞こえていて

夏の終わり、秋の足音に風情を感じます。

何だか心にも余裕が出た気がします。

日本独特の風情やわびさびは他にも沢山ありますが

どうやら人から聞いた話になりますが、

これらは日本人だけが感じる事ができるようで

そもそも海外の方には蝉や鈴虫の声、川のせせらぎなど

聞こえていないらしいのです。

実際に聞くことが出来ないという意味ではなく

人の話を聞こうとしていないと聞いていないのと同じで

気にならないようです。

蝉やカエルの合唱なんて嫌でも耳に入ってきますが

確かに、何かに集中していたら聞こえていない瞬間ってありますよね。

海外の方は常にそんな状態で、日本人の言う「わびさび」などには

日常は気にならない。

逆に言えば日本人はそれだけ繊細な人種という事ですね。

同じ人間なのにとても不思議で面白いなぁと思いました。

不思議つながりでもう1つ

最近、東洋医学の秘密という記事で

※元記事は「自律神経の科学 身体が整うとはどういうことか」から抜粋されたもの

「皮膚の刺激」だけで「内臓の動き」が変化する事が科学的に解明された

というものがありました。

石垣院長の長年の経験をもとに

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スタッフとしてはこういう記事はとても嬉しくて

皆さんに知っていただきたい気持ちが益々大きくなります。

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