ハルミックスです。 湿気が多い季節、、なんとなく身体もダルイような。 そんな時に！ 院長がYoutubeで「梅雨の湿邪対策」を教えてくださっています✨ 【梅雨バテ・湿邪対策に〇〇〇ケア】梅雨の不調、湿邪の影...

こんにちは、ハルミックスです。 おかげさまでサロンの移転ももう落ち着いてきました。 お越しになった皆様、居心地はいかがでしょうか？？ この度、「石垣英俊ボディケアスクール」の会場を新しく借りることができましたɲ...

こんにちは、ハルミックスです。 先週、ずっと前から予定していたお花見で上野公園に行ってきたのですが、桜はゼロ。 ようやく暖かくなって今週末がピークのようですね🌸 お天気は微妙ですが、近所で桜が見れたら良い...

やっと爽やかな秋晴れの日も増えてきましたね。 先日の都庁もとても綺麗でした。 ここに来ると「あ～今や都民なんだなぁ」と毎回実感するピラティスMikiです。 そして 久しぶりにラーメン屋さんに行きまして、麺を食べ終え スー...