いよいよ梅雨がやって来ますね。
色々な意味で一番苦手な3ヶ月（6月～8月）に突入。
毎年この3ヶ月は特に無理をせず調子にのらず
大人しく過ごしているMikiです。
そんな6月ではありますが
神楽坂ホリスティック・クーラのサロンとスタジオでは
サロンリニューアルに伴い
過去1番の体験キャンペーンなど大きく動き出しております。
スタジオやサロンにて体験してみたいという方は
ホームページから詳細をチェックしてみてください。
https://www.holistic-cura.net/
そして
昨晩より石垣院長が平野ノラさんと共に出演している
NHK Eテレ まる得マガジン
「だいたいでOK！ 朝昼晩のセルフつぼケア」がスタートしました。
私も販売中のテキストを手に6/15日まで2週間
１日5分
一緒に勉強しております！
こちら既に見逃したという方も安心。
夜の部再放送の昼の部 7月も再放送もされます。
※ 放送予定
夜 21：55～22：00 6/5 6/6 6/7 6/8 6/12 6/13 6/14 6/15
昼 11：55～12：00 6/12 6/13 6/14 6/15 6/19 6/20 6/21 6/22
再放送
夜 21：55～22：00 7/17～7/27
昼 11：55～12：00 7/24～8/3
日々闇雲に肩や腰を揉んだり身体をさすったりされている方は
より意味のある、再現性の高いセルフケアを一緒に視聴して勉強してみてください。
それでは
いつも以上に注意して
日々の運動とセルフケアで整えつつ
パワーを蓄えて
皆様をスタジオにてお待ちしております。
