コチラ↗の動画をご覧になっていただくとおわかりのように？、女性にとって最も大事なツボと言っても過言ではないのが‘三陰交（さんいんこう）’です！ 足の三里というツボが養生のツボとして有名ですが、三陰交は別名『...

生理痛や生理不順に効果が期待できるツボはいくつかありますが、その中でも今回は鍼灸師など専門家以外ではあまり名前を聞いたことがないかもしれないツボ‘地機（ちき）’を紹介します。 地機（ちき）の場所 地機（ちき）の場所は脛（...