こんにちは、ハルミックスです。 先週、ずっと前から予定していたお花見で上野公園に行ってきたのですが、桜はゼロ。 ようやく暖かくなって今週末がピークのようですね🌸 お天気は微妙ですが、近所で桜が見れたら良い...

ハルミックスです。 先日発売された院長と幸田先生の本「もまないセルフケア」。 沢山の方が早速ゲットして下さっているようで嬉しいです☺ 誰でもコリと痛みがほぐせるもまないセルフケア | 石垣 英俊, 幸田誠 ...

【チェルシー】が販売終了となるそうで 駆け込み購入が増えているとか。 関東では【カール】も既に買えなくなっているし お菓子の話ばかりですが 親しみのあるものが無くなって行くのは寂しいですね。 お菓子大好きピラティスのMi...

こんにちは、ハルミックスです。 「暖かくなったり寒くなったり、困りますねぇ、、」 クライアントさんとそんなお話ばかりのこのごろ。 皆さまご体調はいかがでしょうか？ 先日、院長の施術を長く受けられているクライアント様と、鍼...

まるかぶり！ 仕事帰りには売り切れている事が多い恵方巻 今年も何とかゲットして無事に済ませたMikiです。 本日は関東でも雪予報。 今年は予報通り暖かい日が多く暖冬ではありますが いつも以上に体調管理が難しい気がします。...

こんにちは、ハルミックスです。 1月、あっと言う間に過ぎましたね！ 先日は節分の日でした。 クーラでは毎年恒例の豆撒きを実施✨ ↓鬼に返信中のMiki先生 豆を投げるのはMari先生！押されています！ 「鬼...

こんにちは、ハルミックスです。 この度、昨年より院長が取り組まれていた新著の発売日が決定しました✨ Amazonではすでに予約受付が可能です！ その名も「もまないセルフケア」。 力を使ってもみほぐさなくても...

皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします。 ハルミックスの新年の投稿にあるように 忘年会のごちそうからはじまり 三が日まで、なんだかんだと食べ続けて 胃腸の疲れがずーっと唇に出ていたMikiです。 既に仕事はじめとなって...