お寺ヨガ ヨガでセルフマッサージ!?@傳通院2023.09.20holistic-curaこんにちは。Mariです。 9月お寺ヨガ「ヨガでセルフマッサージ!?」を傳通院で開催しました! まだまだ気温も高く、真夏の様な日差しが照り付けていましたが、たまに吹く風が心地よく 少しづつ秋に向かっているのだと感じました...
日々雑感 少人数制スタジオのメリット2021.05.13holistic-curaみなさんはヨガのスタジオってどんな印象がありますか? 20年も前だと、ちょっと怪しいといったイメージを持っている方も多かったと思いますが、 今では広く【美容や健康にいいもの】として認知されているようです。 というのも、弊...