「てぬけん」にマイ手ぬぐい♪
こんにちは、ハルミックスです! 雑誌Tarzanやananなどメディアにも引っ張りだこの、 「てぬけん」こと「手ぬぐいボール健康法」。 第2回目の「てぬけんアドバイザー認定講座」は、 12月13日(水)11時~ 3時間 ...
こんにちは、ハルミックスです! 雑誌Tarzanやananなどメディアにも引っ張りだこの、 「てぬけん」こと「手ぬぐいボール健康法」。 第2回目の「てぬけんアドバイザー認定講座」は、 12月13日(水)11時~ 3時間 ...
朝晩の寒暖差が大きくなっていますが、日中は少し暑いくらいの秋晴れが続いていますね。 こんにちはピラティスのMikiです。 大好きな秋という事で 夜風を浴びながら気持ちよく歩いていると 出版社横の壁で目にした本の表紙の看板...
先日の富士山の画像です。 見た目はまだ夏の富士山ですが、周りでは夏の終わりを告げる ツクツクボウシの大合唱となっておりました。 こんにちはピラティスのMikiです。 最近は夜のレッスン中も鈴虫の声がどこからともなく聞こえ...
こんにちは。 今年もあっと言う間に9月を迎えましたが、まだまだ夏の日差しですね。 さてこの度、新しい指導者養成コース 「手ぬぐいボール健康法指導者養成コース」の開催が決定致しました! 詳細はこちら→ https://sp...